Eine größere Brust durch sportliche Übungen aufzubauen, wird kaum erfolgversprechend sein. Sportliche Übungen können eine Festigung der Brustmuskulatur und eine Straffung bewirken. Damit wirkt die gesamte weibliche Brust praller. Die über der Brustmuskulatur liegende Brustdrüse besteht aber aus Gewebe, das nicht vergrößert werden kann. Deshalb wird eine Vergrößerung der Brust durch sportliche Übungen nur sehr eingeschränkt von Erfolg gekrönt sein.
Allerdings ist ein gefestigter, straffer Busen natürlich immer von Vorteil, so wie auch eine insgesamt trainierte Muskulatur attraktiv und erstrebenswert ist – gleichermaßen für Frauen wie für Männer. Aus diesem Grund macht ein regelmäßiges, zielgerichtetes Training der Brustmuskulatur auf jeden Fall Sinn. Ergänzt werden, können solche Übungen mit einer kontinuierlichen Pflege der Haut und mit entsprechender Kleidung, die Fülle vortäuscht. Auch die entsprechenden Dessous können hier Fülle vortäuschen, wo keine vorhanden ist. Mit diesen Maßnahmen lässt sich insgesamt gerade optisch einiges erreichen. Eine reine Brustvergrößerung ist davon allerdings nicht zu erwarten.
Allerdings können solche optischen Maßnahmen als zeitliche Überbrückung eingesetzt werden, solange sich die Patientin noch nicht endgültig für einen operativen Eingriff entschieden hat oder solange sie vielleicht aus anderen Gründen noch darauf warten muss. Ebenso kann sie auf diese Hilfsmittel zurückgreifen, wenn sie eine Operation grundsätzlich ablehnt. Sportliche Übungen in Kombination mit sorgfältiger Pflege und der entsprechenden Kleidung können in jedem Fall in optischer Hinsicht einiges korrigieren, wenn eine reguläre Operation aus unterschiedlichsten Gründen nicht in Frage kommt.
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